■かゆみを忘れて過ごす毎日へ！『健康安定肌プログラム』■
こんにちは、森谷薫（もりやかおる）です。
「『かゆい』って、どんな感覚だったか．．．もう思い出せません」
「ビックリ！肌がサラサラで、自分の肌じゃないみたい」
という嬉しいお声をいただきました。
上記のお声をくださった方々も、
小麦粉や砂糖抜きなど、食べたいものを我慢する食事や、漢方、サプリメント、酵素風呂、等々．．．
「健康のためにすべきことは全部やっているのに、ジャンクなものを食べているあの人の方が、なぜか肌がキレイ．．．」
と最初のうちは、悩んでいらっしゃいました。
実は．．．
肌を元気にする最後の鍵は、『無意識の領域』にあったのです。
「え？無意識って、どういうこと？それに、今までやってきた努力は、どうなるの？」
と思われるかもしれません。
しかし、積み重ねてきた今までのことが、無駄になることはありません。
パズルに例えれば、最後のピースが『無意識』です。
私たちが『かゆい！』と感じるのは、汗や乾燥などの皮膚刺激そのものよりも、脳の反応の仕方による部分が大きいのです。
ストレスが続いたり、緊張が抜けにくい状態では、脳の回路が、『かゆみや痛みに過敏に反応するモード』に入ります。
一方、深い呼吸や安心感によって、ゆるむべき時にゆるむことができるリラックス体質になると、逆のことが起きます。
脳内の『かゆみを感じる回路』が穏やかになり、同じ皮膚刺激でも気にならなくなるのです。
にも関わらず．．．
「心から安心して、リラックスすることが、なかなかできません．．．」
とおっしゃる方は、とても多いです。
現代社会では、脳がとても緊張していて、それにより全身がガチガチになりがち。
その上で、食べたいものを我慢したり、葛藤を感じながら、皮膚科の薬を塗っていたりすると．．．
健康のために頑張ること自体が、無意識レベルの多大なストレスになります。
その強いストレス下では、神経の興奮が生じ、脳内で『かゆみ信号』や『痛み信号』が、増幅されやすくなります。
そのため『健康安定肌プログラム』では、
無意識のレベルから、リラックスして、ゆるんでいる状態
とは、どういうものなのかを、心と身体の両方で覚えていただくことを大切にしています。
すると、日常でも、簡単にリラックスできるようになります。
深くリラックスしている時間に、正常な肌バリアが育まれます。
デリケートだった肌が、夏の汗や冬の乾燥の影響を受けにくい、『健康安定肌』に変化します。
そして、胃腸の消化力を司る、自律神経のバランスが整います。
つまり、肌が食事の影響を受けにくくなるのですね。
もう、肌のために、食べたいものを我慢する必要がなくなります。
ぜひ、ご友人とのカフェタイムで食べる甘いスイーツも、心からお楽しみください。
いただいたお声からも、それが分かりますよ。
「我慢せず、好きな食事を楽しめるように！」
以前は、肌のかゆみや不快感に悩んでいました。また、自己否定する性格にも、悩んでいました。
『健康安定肌プログラム』を受けてから、かゆみが気にならなくなってきました。
色んな治療法をさまようよりも、思い切って、このコースを受けてみて、本当によかったです。
プログラムのリラックスレッスンでは、自己否定することもなくなり、食べ物への罪悪感が消えました。
今は、好きな食事をしています。
肌に対するアプローチが、『心と脳から』というのが、はじめてで驚きました。
毎回、とても楽しくて、心地よいものだったので、受けてよかったです。
教えていただいたことは、一生モノです！
毎回が本当に楽しくて、終わってしまって、少しさびしいくらい（笑）。
（※個人の感想です。効果には、個人差があります。）
「あれ？忙しいのに、最近かゆくない？」
妻にすすめられて、『健康安定肌プログラム』を受けるようになりました。
この４年間、ステロイドをやめたリバウンドで、ガサガサの皮膚を、いつもかきむしっていました。
服も、血ににじみ、細かい皮膚のクズがつくため、家族と別々に洗ってもらうなどの手間をかけ、申し訳ないと思っていました。
年中、長袖、長ズボン、衣服も、綿１００パーセントでなければと、服を選ぶにも、一苦労でした。
また、お風呂も入れず、シャワーのみ．．．
『健康安定肌プログラム』を受け、だんだん、皮膚が柔らかくなってきました。
また、細かい皮膚のクズも、少なくなってきました。
お風呂も、少しずつ、抵抗なく、入れるようになりました。
皮膚のゴワゴワがなくなり、皮膚の血管が見えるようになり、深いミゾが、浅くなってきました。
毎日、がんばらなくても良いと、自然に思えるようになりました。
忙しくても、皮膚に出ない、不思議な感覚を味わっています。
（※個人の感想です。効果には、個人差があります。）
「色んなことが変わって見え、人生が楽しい！」
ずっと、アレルギー体質からくる、目のかゆみが気になっていました。がーっと、こすりたくなるようなかゆみです。
また、肩こりや頭痛も重く、疲れやすいことも気になっていました。
『健康安定肌プログラム』を受けることで、疲れたとか、だるいということがなくなりました。
頭痛に対する恐怖心も、うすらいできています。
かゆみが出たら、教えてもらったセルフケアをやり、アレルゲンも自分の一部、仲間なんだと思うことにしました。
いつの間にか、かゆみが出なくなっていました。
もしも今後、体調を崩すことがあったとしても、「治らないのでは？」というマイナスイメージに、つながることはないと感じます。
私の場合、半信半疑でな気持ちと、ためしてみようという気持ちの半分半分で受けました。
１回ですぐに効果を実感したというより、じわじわと良い感覚になってきました。
その感覚が分かると、とても自信がつきます。
体調が良くなったことで、色んなことが変わって見え、人生が楽しい！
サロンには、また時々来たいです。
（※個人の感想です。効果には、個人差があります。）
いかがでしょう？
世の中には、様々な方法が存在しています。
中には、それぞれ矛盾するような考え方もありますね。
保湿した方が良いとか、保湿すると肌の力が衰えるとか。
玄米が肌に良いとか、玄米は消化に良くないとか。
身体は温めた方が良いとか、温めるとかゆみが増すとか．．．
他にも、皮膚科の薬をやめる／やめない、の葛藤など。
だんだん頭が混乱して、結局、何をしたら良いかが分からなくなりませんか？
基本的に、肌は、リラックス時間に回復します。
分からなくなったら、一度そこに立ち帰ってみてください。
色々な健康法を試して悩むより、とにかく横になって目を閉じたり、瞑想してみたりなどが、良い時もあります。
過去には、綿の生地が、肌に張り付いてしまうため、お洋服を着られないほど、肌がジクジクの方もいらっしゃいました。
今では、元気な肌になっています。
だから、今が、どんな状態であっても大丈夫です。
今後は、夏の汗や、日ざし、冬の乾燥にも負けない肌になります。
「私、かぶれやすい体質だから．．．」
と、あきらめないでください。
私も、以前は、風に吹かれただけで、肌が乾燥して、かゆくなる肌質でした。
しかし、今は、頑健な『健康安定肌』の持ち主です（笑）。
サロンのお客様からも、
「汗をかくのって、気持ちいいですね」
「風が頬に当たる感触が、気持ち良くて．．．」
と、肌の変化についての喜びのお声をいただきます。
肌の軽さ、風の気持ち良さを、あなたにも味わっていただけたら、こんなに嬉しいことはありません。
他のお声も、ご紹介します。
「鏡を見ても、落ち込まないことが増えました！」
肌の質が、良くなってきています。
身体の回復力も高まってきているのを感じます。鏡を見ても、落ち込まないことが増えました。
食べるのがコワいときが減って、食事が楽しいと思えるようになりました。
あと、久しぶりに旅行に行くことができました！
自分を追い詰めることが減り、自分の「好き」を大切にできるようになりました。
今は、肌がきれいな人を見て、悲しくなったり、肌がツラそうな人を見て、少しホッとすることに罪悪感を感じることもなくなりました。
今までのように、「日焼け止めどうしよう・・」「化粧品どうしよう・・」「すっぴんどうしよう・・」とあまり悩まず、顔をほっとけるようになっています。
外に出られることが増え、外出時の不安も、なくなりました。
結論からいって・・・心身両方からのアプローチ、良かったです！（笑）
肌が、柔らかく、強くなってきているのが分かります。
（※個人の感想です。効果には、個人差があります。）
「ツヤがある良い肌状態を保ち続けています」
私は、肌のドロドロやかゆみに、長年悩まされてきました。
お肌を必死に保湿したり、食事のバランスに気を配ったり、食品添加物をできるだけ避けたり、ハウスダストにやられないようにと部屋の掃除を頑張ったり…。
何をするにも、肌のことが頭から離れず、常に肌のために良さそうな物・事を探し求め、悪そうな物・事は排除しようというスタンスで暮らしてきました。
それでも、症状が出るときは出てしまうという…（涙）。
不摂生をしても健康肌の人たちが本当に羨ましかったです。
肌に対しても悲観的な考えしかなかったから、これじゃあ治らないよなぁ、と。
それが、今では、ツヤがある良い肌状態を保ち続けています。
施術から日にちが経っても、日々の荒波に揉まれてもです（笑）。
この状態が嬉しいので、お肌をより大切に扱おう！
という気持ちにもなっています。
おかげさまで、毎日がラクです。
肌に、がんじがらめになっていた状態から抜け出し、心に余裕ができました。
これも、ハッピーホルモンがちゃんと出ている証拠でしょうか♪
そう考えるとよけいにウキウキします。
以前は、困難にぶつかって心がポキッと折れることも多々あったのですが、柔軟な心はきっと折れない。
今の自分は強くそう思っています。
そして、おだやかに流れる時間の中で行われる薫さんの施術は本当に柔らかくて優しい感触。
それでいて効果は確実に感じられます。
『健康安定肌プログラム』の後は、身心共にほぐれて、お肌は滑らかになり、そのうえ、鏡を見たら目が大きくなっていてビックリ！！
以前、他院で『首・肩まわりがコチコチに硬いお客様トップ３に入る』と絶賛された（!?）私でさえ、今では柔らかいと言っていただけるほどの体に変わってきました。
本当に、ありがとうございました！
（※個人の感想です。効果には、個人差があります。）
いかがですか？
私も、かつては同じ悩みを抱えており、日常生活が送れないほどでした。
その経験を踏まえて、お伝えしたいのは．．．
出口の見えないトンネルにも、心身を整えることで、光が差し込み始めます。
ご一緒に、リラックスしながら、取り組んでみませんか？
それでは、『健康安定肌プログラム』の流れをご紹介しますね。
『全身施術』では、自律神経を整えるために、気持ちの良い呼吸ができる状態をつくります。
深く、ゆったりとした呼吸が自然にできる状態になること。
それは、アトピー治癒の機序に入るために、とても大切なことです。
呼吸により、身体がゆるむと、脳の受け取り方が変わります。
つまり、『かゆみ』や『痛み』の感じ方そのものが、変化していくのです。
施術は、非常にソフトなタッチで行います。
「あまりに気持ちよくて、何をされているか分からなくなります！」
と皆さまが喜ぶ、心地よい時間をお楽しみくださいね。
こちらも、痛みは全くありません。
脳の緊張を解放することで、心身のリラックス状態を作ります。
そのリラックス状態を身体で覚え込んでしまえば、日常に戻ったときに、ご自分で再現できます。
自分で、自分のセラピストになる第一条件は、
『リラックス状態に、すぐに戻れること』。
肌の修復は、リラックス時間に、行われます。
思わず自分で触れたくなるような、健康サラサラ肌を目指したいですね。
『脳もみ』を受けられた方からは、
「あまりに気持ちよくて、まるで別の宇宙に行ったみたいな感覚でした～」
と言われます。
他にも、
久しぶりに、熟睡してしまいました。
いびきをかいていませんでした（笑）？
完全に時間を忘れていました！！気持ちいい～
（※個人の感想です。効果には、個人差があります。）
と、喜んでいただいています。
「どんなに頑張っても、起きていられない気持ち良さ」
と、おっしゃる方も。
スー、フワー、フワー．．．『脳もみ』は、そんな音のイメージだとか。
きっと、至上のリラックスタイムです。
こちらの『心身調和のリラックスレッスン』を取り入れることで、
「かゆみを忘れられている時間が、増えました！」
と、早い段階で、おっしゃる方が増えました。
かゆみは、脳で感じています。
身体だけでなく、無意識の心の緊張も、脳内で、『かゆみの信号』を増幅させます。
だからこそ、無意識の心の緊張も和らげていくことが、とても大事なのです。
私たちの無意識の中には、『幸せになるのを妨げている障壁』があります。
「幸せになりたいけれど、幸せな自分が想像できない．．．」
その『障壁』が、自己治癒力の働きを妨げている可能性があります。
とはいえ、他人に悩みを話すことに、ちょっと抵抗を感じる．．．という場合もありますよね。
ここでは、ムリに悩みをお話しいただく必要はありません。
（もちろん、お話しくださっても、良いのですよ。）
心の緊張は、無意識内の『幸せになることを妨げる信念』からきています。
それこそが、『心身のリラックスを妨げている障壁』です。
ご自身で、無意識の領域にアプローチして、最終的に、それを取り除けるようになればよいのです。
つまり、ここでは、『自分で自分の心を癒す方法』を身に付けていただきます。
すると、幸せへの感受性が上がります。
要するに、幸せになりやすくなります（笑）。
私たちは、アトピーが治ったから、幸せになる訳ではありません。
まず、幸せになってしまいましょう！！
その頃には、『長年の悩みから、しっかり学んだ卒業証書』が、できあがっていますよ。
(こちらは、身振り手振りによる説明であり、治療行為はしておりません。）
夏の汗や、冬の乾燥に左右されない『健康安定肌』を育むには、コツを要します。
そのコツを、手取り足取り、丁寧にお伝えします。
お化粧水、クリーム、塗り薬など。
お手持ちのものを最大限に活かす『塗り方』『手のタッチ』をお伝えしたいと思います。
肌に対して、『点』で触れるのか、『面』で触れるのか。
肌から手を離す時のスピードや角度は？
まさに、『タッチの差で』、効果効能が変わるのです！
「最初は、あまりにも優しい『タッチ』で驚きました。習った通り実践していくうち、だんだん、かゆみが気にならなくなってきて．．．正直、大学病院の先生からも、聞いたことがない方法でした」
と、おっしゃる方も。
あなたご自身の手を、肌を癒す『セラピスト』の手にするために。
過敏でデリケートな肌にとって、成分よりも大切なこと。
それは、『どんなタッチで肌に触れるか』です。
肌が安定する目安は、１２ヵ月です。
早い場合、数日で変化を感じる方もいらっしゃいます。
『健康安定肌プログラム』は、１年の間に最低４回、受けていただくことをおすすめします。
１回だけでも、効果が感じられるように作っています。
しかし、人間の『無意識』というものは、なかなか頑固で、実は変化を望んでいない場合が、とても多いです。
そのため、１か月以上の期間をあけて、次を受けていただくことで、無理のない変化を引き出せます。
そして、４回目で、『無意識』の領域に到達します。
外部刺激にゆらぎにくい、健康で安定したサラサラ肌を育むために。
ストイックな方法は卒業して、楽しく、リラックスしながら取り組んでみませんか？
道のりは、人それぞれ違います。
毎回、その時のあなたの状態に合わせて、施術を行います。
体調について、ご不安になったときには、いつでも私にメールをください。
メールでも、サポートさせていただきます。
『健康安定肌プログラム』は、完全予約制です。
ご予約は、ご希望日の一週間前までに、お願いします。
１２０分のお時間を頂いていますが、所要時間は、状態により３０分程度前後する場合があります。
特に初回は、１０分～３０分程、長くなることがあります。
初回は、お時間に余裕をみていただけますよう、お願い申し上げます。
お支払い等は、ご予約が確定しましたら、メールで詳細をお伝えします。
肌で悩んでいた時間を、どんな楽しいことに使うのか、今から考えておいてくださいね！
120分 税込33,000円
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「これを読んで、『かゆみ』は、脳が感じている『まやかし』なんだと気づいた瞬間、かゆさが消えました！」
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営業時間：月～土 １０時～１６時 （日曜応相談）
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