はじめての方へ。アトピー性皮膚炎は、自分で治せます！

はじめまして！アトピー専門のセラピスト・整体師の森谷薫（もりやかおる）です。

このページにお越しいただき、ありがとうございます。

こちらにいらっしゃるまでに、きっと、様々な努力をされてきたのではないでしょうか。

皮膚科への通院、脱ステロイド、脱保湿、食事療法、漢方治療、北海道の有名な温泉通いなど．．．

実は、私も、そうだったのです。

せっかくいただいたご縁ですから、

読んでいくうちに、肌が、みるみる元気になっていく！

そんな、お話しをさせていただきますね。

肌は、精神状態に大きく左右されます。

安心は、肌の一番の良薬です。

きっと、この先を読むだけで、安心していただけるのではないかと思います。

何しろ、肌がドロドロに溶けて、花の１５歳のときに、おばあさんと間違えられた私でも、アトピーを自分で治せたのです！

これを読んでくださっている、あなたも大丈夫です。

物心がついて以来、ずっとアトピーでした。

母が言うには、３歳児健診のとき、すでに酷いアトピーだったそうです。

当時は、『アトピー性皮膚炎』という言葉も、まだ一般的ではなく、母も、その時に初めて聞いたとか。

以来、母は、とても熱心に、私のアトピー体質改善に取り組んでくれました。

その当時から、すでに世の中には、ありとあらゆる多種多様な健康法が存在していました。

そのすべてを、片っ端から試していた、と言っても過言ではありません。

しかし当時、私のアトピーは、全く良くなりませんでした。

私の母は、心が繊細で、かつ心配性でした。そして今で言う、少し『過干渉』なところがありました。

そんな母が、頑張れば、頑張るほど、ますます娘である私のアトピーが悪化する．．．

まさに悪循環に、陥っていたのだと思います。

（このときの経験は、のちに『ママのためのアトピー卒業セラピー』で活きることになります。当時は、まだそれを知りませんが．．．）

そして、母子共々、皮膚科医の先生に、よく怒られていました。

当時から、顔に髪の毛がつかないように、髪をしばっていたのですが、

「それじゃ足りないから！坊主にしなさい！」

「そして、お母さんは、クヨクヨ悩み過ぎ！」

結局、その先生のすすめで、大きな病院に行って、そこで入院することになりました。

入院中は、お風呂あがり、男性医師数人に、全裸で薬を塗られていました。

当時、思春期真っただ中だったのですが、「いやだ！」とは言えない状態でした．．．

そして、なんとか数週間で、日常生活を送れるまでに回復。どうにか退院することができました。

しかし、心が荒れ狂う思春期！

一般に、１０代後半は、アトピーが悪化しやすい時期と言われます。

（肌は、精神状態に大きく左右されますから、アトピー体質でない子も、ニキビで悩まされたりします。もちろん、ホルモンの影響もありますが．．．）

心をコントロールする方法を、全く知らない私は、再びアトピーの悪化の沼へ。

そのうち、日常生活を送ることが難しくなり、失意のうちに、高校を中退しました。

全く出口の見えない、暗黒時代でした。

当時の私は、人間が苦手でした。

人間と言う存在は、地球環境を汚しているように見えていました。

（実は、こういう感覚も、アトピー体質に悪影響だったと、後に分かります。）

色々考えた結果、環境保全の分野に進もうと、大学受験を決意しました。

このとき、１９歳になっていました。

一度、高校を中退していたので、大学受験資格を取得してから、受験勉強にのぞみました。

この時点で、アトピーは、波がある小康状態でした。

自分で、運動療法など、いろいろ試していたと記憶しています。

（とはいえ、片時も肌のことを忘れられない、まだまだかゆい状態でした。）

大学は、北海道にありました。

横浜の実家を離れ、一人暮らしがスタートしました。

母から、健康法への関心の高さをそのまま引き継いだ私は、自分でも様々な治療法を学びました。

呼吸法を学びに、月に１回、北海道から渋谷まで通っていたこともありました。

バイト代は、すべて、治療法の勉強に使っていました。

そのおかげで、見える部位のアトピーは、だいぶ良くなっていました。

北海道は、本当に楽しく、そこで出会った人たちのおかげで、私は、人が好きになりました。

それで、人に接し、人に触れる『整体』という仕事に興味を持つようになりました。

大学では、生物学を専攻していました。

人も生物ですから、私にとっては、無理のない方向転換でした。

（周囲は、少し驚いていましたが．．．）

この頃から、

肌を治すには、肌だけを見ていたのではダメだ！

ということで、身体全体のバランスに、目を向けるようになっていました。

（まだまだ、心や意識よりも、身体の方に興味があった時期です。）

その後、神奈川県に戻り、当時としては珍しかった『自律神経失調症』専門の 整体院に就職しました。

そこの院長の主張は、

「あらゆる慢性病は、自律神経失調症だ！」

というものでした。

あらゆる症状をシンプルに見る、この考え方に衝撃を覚えました。

その整体院には、肩こりや腰痛、頭痛などの他、うつ病やパニック障害に悩む方々が、通院していました。

自律神経は、全身の治癒力を司っています。

確かに、それを強化することができれば、あらゆる症状は、治癒の機序に入ります。

（もちろん、アトピー症状もです！）

整体という手法により、自分の自律神経が整っていくのが、分かりました。

この時点で、私のアトピーは、完治とはいえないまでも、かなり良い状態でした。

しかし、その後、社会人生活は、ストレスの嵐であることに気づきました。

職場での人間関係に悩み、家庭生活でも、ＤＶや二人の子供の育児など、ずいぶん悩みました。

余裕のない日常の中では、身体からのアプローチだけでは、自律神経を整えることができないことに気づきました。

詳しくは書きませんが、私の精神がまだまだ未熟だったことが原因で、本当に色々な現象が重なって起きたのです。

おそらく、人生で、最も余裕がない時期だったと思います。

「あぁ、休みたい．．．」と、いつも考えていました（苦笑）。

この頃のことは、あまり記憶になりません。それくらい、心に余裕がありませんでした。

アトピーを３回治しました．．．ということは、最初の２回は、完治はしていなかったことになりますね（苦笑）。

１回目は、食事療法と断食で。

しかし、ストイック過ぎて、続きませんでした．．．

感覚的にも、精神が乱れれば、食事も崩れがちになるというのは、よく分かるのではないでしょうか。

２回目は、自律神経を整えることで。

こちらも、永続はしませんでした．．．

自律神経は、精神状態の影響を受けます。

２回目のアトピー治癒の少し前から、精神的なパワーについて、徐々に気が付きはじめていました。

見えない精神力には、生まれつきの虚弱体質を、くつがえすパワーがあります。

それを使わない手はない！と思いました。

身体的な治療に、精神的なアプローチと組み合わせることで、効果が何百倍も、何千倍も、何万倍も高くなるのです。

その一方で、精神的なアプローチに関しては、この時は、まだ手探り状態でした。

前述の通り、私生活で様々なことが重なり、人生の岐路に立たされ、自分の人間性の限界を知ったとき．．．

自分に対して、良いイメージを全く持てなくなりました。

すると、自然に、食事も乱れ．．．

呼吸も浅くなり．．．

自律神経が、転げ落ちるように乱れていくのが、よく分かりました。

当時また、赤ん坊を抱く両腕の皮ふが、ドロドロに溶け始めたのです。

しかし、本当につらかったのは、肌よりも『心』でした。

その頃に、ある精神療法の本の存在を、思い出したのです。

アメリカで１９７０年代に出版された『A COURSE IN MIRACLES（奇跡講座）』という本です。

この本のズシッとくる重たさに、少々ひるんだことを、今でも覚えています。

原文は、格式高い英語で書かれており、内容もまた、非常に高度で難解でした。

翻訳に、２０～３０年かかったと聞きました。

そこには、簡単に言えば、

『自分で自分を癒す精神療法』

が記されていました。

具体的には、幸せを感じることを妨げる『無意識のプログラム』を解除しようという内容だったのですが．．．

あまりに高度な内容のため、一度は挫折しました。

これまでの自分を変えることは、常に、勇気を必要とします。

きっと、私の中の『無意識』が、この変化を怖がって、必死で抵抗していたのでしょう。

しかし、本気で現状を改善するためには、改めてじっくり、その本を読む必要があると思ったのです。

その時点では、全部を理解できた、とは言い難い状態でした。

それでも、『無意識領域にアプローチする精神療法』を私なりに実践することで、みるみるアトピーが良くなっていきました。

それからは、一度も、再発していません。

これが、『完治』とも言える、３回目の治癒でした。

心が変われば、身体も、それにつられるように変化していく．．．

身をもって、それを体験しました。

しかし、日常が忙しく、アトピーが酷い時に、心を変えるということは、一人では、なかなか難しいことなのではないでしょうか。

私も、先述の精神療法の本に出会う前から、カウンセリングや心理学を学んでいました。

その土台があったからこそ、本を読むだけで、みるみる無意識の心が変わり、アトピーが治ったのだと思います。

一方、使用する施術方法にも、変化が起きました。

元々、カイロプラクティック系の施術をしていましたが、

「ほんの少しのことで、身体は変化する。」

ということを体現するような、もっと身体に優しく、ソフトな施術方法はないだろうか？

自律神経に直接アプローチできて、潜在意識まで変えてしまうような、そんな施術は？

と、ずっと模索し続けて出会ったのが、恩師の松井真一郎先生です。

先生には、もうかれこれ１０年以上、お世話になっています。先生の元で出会った仲間たちとは、これからもずっと、共に切磋琢磨していきたいと思っています。

そして、精神療法により、内面も変わったからでしょうか？

今では、仲間や友人に恵まれ、家族も仲良しです。

治療院を退職し、独立して、整体院をはじめた当初は、

『アトピー肌でも安心して受けられる、すっぴん美人になる小顔矯正』

をしていました。

さまざまなお化粧品を使うエステには、肌が敏感なアトピー体質にとって、化粧品かぶれのリスクがあります。

また、肌をこするタイプの施術も、敏感肌にとっては、負担です。

そこで、肌に全く負担がかからない、アトピー肌であっても、安心して受けられる、上記の小顔矯正を考えました。

メイクができないくらい、肌が過敏になっているときでも、美容には興味があると思うのです。私自身も、そうでした。

「すっぴん美人は、まず全身の健康から！」

ということで、全身のバランスを整える施術も行っていました。

これは、アトピー肌の方に限らず、敏感肌の方にも、人気がありました。

そして、だんだん、関西や九州、北海道からも、お客様がいらしてくださるようになりました。

そのときに、ふと思ったのです。

当時、ブログに、自分のアトピーを自分で治した経験を書いていました。

遠方から、いらしてくださる方は、小顔になりたいのではなく、『アトピーの治し方』を知りたくて、横浜のサロンまで、足をお運びくださるのではないか．．．

と、そう思い始めました。

そこで、サロンへ施術を受けに来てくださった方に、

『私のアトピーを治してくれた精神療法』

について、最初は、口頭で説明していました。

全身の施術を受けて、脳がリラックスすると、皆さん、難解な心理学の話も、すらすら理解してくださるのです。

しかし、頭で理解できても、日常での実践がむずかしいのが精神療法です。

なぜなら、私たちは．．．本当は、何も変えたくないのです。

悩みを解決しようと努力しているけれど、無意識レベルでは、幸せになるのがコワい．．．

という、誰しもが、抱えている矛盾があります。

そして、

長年のアトピーが治ったら、自分は、どうなってしまうのだろう？

と想像すら、できなくなってしまう、という．．

『幸せになることへの無意識の抵抗』

は、多かれ少なかれ、誰しが無意識レベルで持っていて、これが本当に厄介なものなのです。

そのうち、施術のかたわら、口頭でお伝えすることに限界を感じ、改めてきちんと体系化して、

『アトピー卒業セラピー』

という形で、お伝えするようになりました。

とは言え、元々が難解な心理学の本がベースとなっているため、

「薫さん、ちょっと難しいです．．．」

と言われることも、最初の頃は、しばしば。

そもそも、先述の本は、アトピーを治すために用いる本ではありません。むしろ全く逆です。

むしろ、

「たとえ、アトピーでも（たとえ戦争の最中であっても）、心の平安を手に入れるためには、どうすれば？」

ということが、書かれているのです。

しかし、

「アトピーを治してはダメ！」

とは、一言も書かれていません（笑）。

また、心の平安が保てれば、必ずアトピーは卒業できます。

そこで、内容をアトピー改善セラピーに落とし込むために、本当に試行錯誤を繰り返しました。

言葉を変えて、具体例をあげるなどしながら、手を変え、品を変えての説明を繰り返すうち、

「あぁ、そのたとえ話は、分かりやすいですね。」

「なるほど、その表現で、やっと理解できました！」

と、皆さまから、フィードバックをいただけるようになりました。

それで、ようやく現在の『アトピー改善セラピーのレジュメ』が出来上がりました。

（このレジュメの改編は、今でもずっと続けています。）

そして気が付いたら、小顔矯正よりもアトピー卒業セラピーの方が、メインのサロンになっていました。

先日は、

「通っている皮膚科の先生に、薫さんのことをコッソリ教えてもらって、来ました。」

という方がいらっしゃいました。

多くの皮膚科医の先生は、民間療法をあまり良くは思っていない、と聞きますので、ご縁の妙を感じ、ありがたい限りです。

そして、とても嬉しいメッセージをいただきました。

いかがでしょうか？

症状のお悩みが消えるのは、ゴールではありません。

理想の在り方へと向かう途中の、通過点です。

どんな時でも穏やかで、幸せを感じることができるようになれたら、本当に、無敵です。

その中で、アトピーを吹き飛ばし、ご一緒に笑えたら、こんなに嬉しいことはありません。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

次は、アトピー改善セラピーについて、ご説明させていただきます。